Die Sport- und Entspannungstherapie in Berlin-Friedrichshain hat zum Ziel, Sie mit den Möglichkeiten von Heilkunde, Sportheilkunde,  Entspannung und Osteopathie vertraut zu machen, um Schmerz oder Missempfindungen gezielt zu lindern.

Besonderen Wert legen wir auf ganzheitliche Betrachtung.

Hierfür bieten wir Ihnen ein weites Spektrum an funktionellen Massagen, wie z.B. medizinisch manuelle Massagen, Schulter-Nackenmassage, Dorn-Breuss,  Fußreflexzonenmassage, ThaiYoga/ Shiatsu-Massage, Triggerpunktmassage und Schröpfen, jeweils unter Berücksichtigung der Osteopathie.

In vielen Fällen ist die Bewegung die eigentliche Medizin bzw. Therapie. Oft helfen schon gezielte Übungen, um den Körper wieder ins  gesundheitliche Gleichgewicht zu bringen.

Wir bieten Ihnen einzelne und individuelle Trainingseinheiten, Yoga (in deutsch, englisch und/oder spanisch) und Rückenschule an. Die Kurskosten können bis zu 80% von Ihrer Krankenkasse übernommen werden.

Für den Weg in Ihr Wohlbefinden, bieten wir Ihnen Kurse wie: Meditation, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung an.

Buchen Sie jederzeit entspannt in unserem Online-Kalender einen Termin.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

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Aktuelles


Neue Öffnungszeiten:
Mo 16.00 – 22.00 Uhr
Di   10.00 – 22.00 Uhr
Mi   08.00 – 16.00 Uhr
Do   08.00 – 20.15 Uhr
Fr   16.00 – 22.00 Uhr
Sa   10.00 – 14.00 Uhr

Kurse:

Wirbelsäulengymnastikkurse
Mo 19.00 – 20.00 Uhr
Do    9.30 – 10.30 Uhr (Ü60)
19.15 – 20.15 Uhr
Meditation
Mittwoch 15.30 -16.30 Uhr
Autogenes Training
Mittwoch 17.00 -18.00 Uhr
Yoga
Mittwoch   18.30 – 20.00 Uhr

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Unser Angebot zusammengefasst:

  • Entspannungsmassagen
  • funktionelle Massagen
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Hatha-Yoga
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Sport- und Entspannungstherapie Sonntagstraße 27 10245 Berlin Telefon: 030 / 490 87 205 Mobil: 0176 / 24 74 54 41 Mail: info@sport-entspannungstherapie.de