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Öffnungszeiten:

Mo: 15.00 – 22.00 Uhr
Di: 15.00 – 22.00 Uhr
Mi: 08.00 – 20.00 Uhr
Do: 08.00 – 21.00 Uhr
Fr: 15.00 – 22.00 Uhr
Sa: 10.00 – 14.00 Uhr

 


Kurse:

NEU:

Early morning Yoga — Donnerstag 07.00 – 08.30 Uhr

Wirbelsäulengymnastikkurse mit Caro
Montag 17.30 – 18.30 Uhr
Do  19.15 – 20.15 Uhr
Meditation
Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr
Yoga mit Mike
Montag 19.00 – 20.30 Uhr
Autogenes Training
Mittwoch 17.00 -18.00 Uhr
 

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  Kartenzahlung im Studio möglich!  

Die Sport- und Entspannungstherapie in Berlin-Friedrichshain hat zum Ziel, Sie mit den Möglichkeiten von Heilkunde, Sportheilkunde,  Entspannung und Osteopathie vertraut zu machen, um Schmerz oder Missempfindungen gezielt zu lindern.

Besonderen Wert legen wir auf ganzheitliche Betrachtung.

Hierfür bieten wir Ihnen ein weites Spektrum an funktionellen Massagen, wie z.B. medizinisch manuelle Massagen, Schulter-Nackenmassage, Dorn-Breuss,  Fußreflexzonenmassage, ThaiYoga/ Shiatsu-Massage, Triggerpunktmassage und Schröpfen, jeweils unter Berücksichtigung der Osteopathie.

In vielen Fällen ist die Bewegung die eigentliche Medizin bzw. Therapie. Oft helfen schon gezielte Übungen, um den Körper wieder ins  gesundheitliche Gleichgewicht zu bringen.

Wir bieten Ihnen einzelne und individuelle Trainingseinheiten, Yoga (in englisch) und Rückenschule an. Die Kurskosten können bis zu 80% von Ihrer Krankenkasse übernommen werden.

Für den Weg in Ihr Wohlbefinden, bieten wir Ihnen Kurse wie: Meditation, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung an.

Buchen Sie jederzeit entspannt in unserem Online-Kalender einen Termin.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.


Unser Angebot zusammengefasst:

  • Entspannungsmassagen
  • funktionelle Massagen
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Hatha-Yoga
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Sport- und Entspannungstherapie

Sonntagstraße 27 – 10245 Berlin

Telefon: 030 / 490 87 205

Mobil: 0176 / 24 74 54 41

Mail: info@sport-entspannungstherapie.de